跑步是我最近比較持久的興趣之一(笑)
以前雖然偶而會到健身房去,不過對跑步總是興趣缺缺,都是意思一下
真正開始喜歡跑步,大概是去年四月左右的事情了(遠望)
那陣子也是碰到很多不如意的事情,加上本人已經快跟米其林一樣肥了XD
開始下定決心要來運動
剛好我家附近有地方可以跑步,於是就開始了我的跑步生涯
原本想說這只是強迫我做一些有氧的運動,看能不能瘦下來
跑著跑著,從剛開始2000m就超喘,到後來3000m、4000m一直加上去都很OK
米其林的體重也從7X直線下降到6X(喔耶~)
對從小體力就不怎麼樣的我而言,跑步不但是鍛鍊肉體的耐力
更重要的是意志力的戰鬥XD
在剛開始的時候,可能一切都很順,精神就會很集中,
可以想喜歡的事情,也可以放空自己
一段時間過去後,撞牆期會慢慢浮現(應該沒有誤用這個名詞吧:p)
體力的流失逐漸地腐蝕純淨的思緒
雜念就像惱人的蒼蠅般,時而過來沾黏一些妥協,時而劃破寧靜的虛空
要不要就到這圈為止,今天腳有點痠呢!
要不要只跑3000就好,剛剛沒吃飯就來跑...
反正,只要你不想,自然會有理由的XD,不只是跑步
也因為這樣,我找到了讓自己堅強的理由,我就是要跑,跑到我要跑的地方
每次結束,都有一種超越自己的小小成就感(笑),I am a fighter !
春秋之際,在戶外跑步真是一種莫大的享受,不像現在的酷暑,沒跑前就已全身濕黏,噁心死了
最近,又開始有空高頻率跑步了,希望我可以跑到十月中:D
The course of true love never did run smooth.
--A Mid-summer Night Dream, Shakespeare